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蝦膏營養
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吃海鮮不用怕高膽固醇營養師:勿嚐蝦頭、蟹膏和卵黃 - ETtoday
喜歡大啖海鮮又怕吃了過多膽固醇的話,新營養食代營養師陳宜娟建議,可以不吃蝦頭、蟹膏和卵黃,就不用太擔心會攝取過多的膽固醇,而且其中又以鯖魚的 ...
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