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白蝦蛋白質媲美雞胸且熱量更低!多吃擔心膽固醇？避開這部位

減脂增肌必備3原因避開蝦膏不擔心膽固醇 ... 吃蝦會引起膽固醇上升嗎？ ... 所需的營養，加上因為它體積小，重金屬含量相對也較少，可以放心享用。

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