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因為葉黃素是脂溶性的維生素，在飯後吃

相信大家都知道要吃葉黃素，但補充葉黃素的重點不知道大家有沒有catch到呢? ... 用眼過度，所以如果配合蝦紅素、花青素等營養一起吃，就能一邊消除疲勞一邊保護眼睛。

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