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蝦紅素有哪些功效？與葉黃素有什麼不同？專業營養師為你完整 ...

蝦紅素什麼時候吃 最有效？ ... 蝦紅素是類胡蘿蔔素的一種，具有親油、親脂的特性，適合跟食物一起消化，提升吸收效率。因此建議於飯後30分鐘食用，效果更好 ...

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