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【鄭智文藥師】保健食品怎麼吃？ 吃對時間更健康！ 【Part 1】

葉黃素與蝦紅素、茄紅素在早上、中午或晚上服用都可以，因為是透過血液循環慢慢送達至眼部或其它作用部位。 鈣、鐵、鎂等礦物質建議在飯中或飯後服用， ...

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