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蝦肉膽固醇爆量要忌口？吃對了根本減肥秘方 - 中國時報

健康營養顧問師Keri Glassman 也設計菜單，減重時建議一天以1500大卡的熱量為準，其中40%為碳水化合物，30%蛋白質、30%脂肪。減重期間的蝦肉料理「鮮蝦酪 ...

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