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膽固醇高的人不能吃海鮮嗎？ - IVITAL艾維特

所以海鮮雖然膽固醇含量高，但是飽和脂肪酸含量低，又含有益心臟健康的不 ... 小卷、紅蟳、柴魚片、各類蝦子、魚脯、烏賊(花枝)、章魚、牡蠣干、鮭魚 ...

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