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15種皮包餡美食熱量大公開！營養師警告：「第一名」一半都是油

程涵宇提醒，豬肉餡餅雖然小小一顆，但熱量卻不低，整顆豬肉餡餅的脂肪含量超過55%，餅皮約等於半碗飯，減脂中的民眾要小心食用。 4.炸肉圓170g／324大卡 ...

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