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17款食物茶記卡路里倒數！10大低卡之選+ 7款高危碟頭飯

不想掉入高卡陷阱， 即看營養師的茶記卡路里17款食物熱量！即看！茶記卡路里倒數！ ... 蝦仁滑蛋飯（少飯） 650kcal. 蝦肉的脂肪較低， 而且含有鋅 ...

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