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櫛瓜蝦仁炒蛋：簡單美味減醣料理- 食譜 - Flambo 富蘭鍋

取鑄鐵鍋預熱至跑水珠狀，加入葵花油加熱至油紋出現，倒入蛋液，炒成蛋碎取出備用。原鍋補一點油，加入蝦仁炒至變色，接著加入櫛瓜繼續煸炒至熟軟，加蛋碎 ...

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