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【食譜】雞胸肉的6種醃製配方，減脂增肌還能享受好滋味！

第6款【蒜香蜂蜜風味】. 雞胸1塊+蜂蜜2勺+橄欖油1勺+黑胡椒半勺+料酒1勺+鹽半勺+蒜末3勺. 做法：把食材全部放入密封袋混合均勻，放入冰箱冷藏過夜後放入冷凍層，每次吃 ...

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