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控血糖、排毒去火的蘆薈，2種人要注意食用量

蘆薈 汁液裡的蘆薈素能夠調節自律神經，促進血液循環，增強腸胃機能，還具有抗發炎的效果，能夠預防與改善胃炎、腸炎。此外，蘆薈瀉素（大黃素）能夠刺激排泄系統，排毒去火 ...

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