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吃糖一定不好？研究揭蜂蜜對心血管健康有益但「一類人」不可吃

Heho 健康營養師劉思妤表示，從營養學的角度來看，蜂蜜約含有80% 的糖，其中大部分是果糖、葡萄糖 ... 含量的油脂，且組成內容中仍有含糖，吃太多還是會 ...

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