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便便老是出不來？養生大師歐陽英：早上喝淡鹽水、睡前喝蜂蜜水

經常便祕的人，若能在早上飲用淡鹽水和晚上喝蜂蜜水，保養腸胃，會比依賴藥物更為理想。早上以0.5公克海鹽兌入500毫升溫開水成為淡鹽水，促進晨間 ...

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