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便秘好困擾！4招解決便秘煩惱！ - Love Encore

2.喝蜂蜜水根據《本草綱目》記載， 明代醫. ... 熱敷每天用60度熱毛巾熱敷10分鐘，或者連續5小時貼上40度的發熱貼布，會發現便秘比例降低40%。

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