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飯後多久喝蜂蜜水好? - 雅瑪知識

午餐在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用，促使胃酸正常分泌，消除大餐後的積食。 晚上睡前喝，有助於安神益智、改善睡眠、美容養顏。 喝蜂蜜水有什麼好處每天什麼時間喝 ...

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