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一百克蜂蜜熱量308大卡當心過量造成肥胖

蜂蜜檸檬熱量 - 蜂蜜檸檬水」意外暴紅，長輩們總覺得蜂蜜「很天然」，鼓勵大家多飲用；但對營養師來說，蜂蜜有其特殊香味，但終究是「糖」，一般人不宜多吃，高血糖 ...

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