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喝檸檬水真的可以減肥？拆解檸檬水7大迷思／哪類人忌喝檸檬水

早上喝一杯蜂蜜檸檬水，方便又健康，不少明星如宋慧喬、陳妍希更以檸檬水 ... 而且低糖、低卡路里，從防止攝取高糖分來說，檸檬水確實可以幫助減肥。

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