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天天健康蔬果汁 - 第 18 頁 - Google 圖書結果

鉀 130mg 鈣 24 mg 磷 28 mg 萵苣菜又稱美生菜或西洋生菜,含95%是水,口感清脆多汁, ... 調味料蜂蜜、檸檬汁各1大匙。作法 1. ... 18 萵苣熱量11大卡/100公克水分 97g.

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