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營養也分階段！營養師解析孩子成長階段不可或缺的營養素

動物性：牛肉、豬肝、蛤蜊、牡蠣; 植物性：紅豆、黑豆、深綠色蔬菜，鐵 ... 成長過程中，如果礦物質鋅攝取不足，寶寶就會出現比較瘦小的狀況，而鋅的 ...

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