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女人吃蛤蜊的好處蛤蜊這樣吃才正確 - 人人焦點

由於蛤蜊脂肪含量不高，每100公克的熱量只有55大卡，屬於低脂肉類。對於想控制體重的人，蛤蜊是很 ... 蛤殼含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘及溴鹽等。

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