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蛤蜊吃太多痛風
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怕肌少症又怕痛風,蛋白質怎麼吃?原來順序要這樣改 - 鉅亨
為了預防肌少症,國民健康署已經上調了台灣民眾每日蛋白質建議攝取量,但是為了預防高尿酸,蛋白質卻不能吃太多,到底該怎麼辦? 「增肌」vs.「降尿酸」 ...
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