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Trim的个人理解 - 知乎专栏

Trim体态，水平，双臂前展，抬头，收臀，小腿竖直，蛙鞋尽量水平。 ... 这是利用脚蹼的重量，通过膝盖，盆骨两个关节调整位置，借助杠杆原理，来微调配重的分布。

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