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讓孩子營養均衡，早餐一定要吃這四樣 - 媽媽經

早餐,碳水化合物,蛋白質,蛋餅,牛奶. 2.蛋白質. 俗話說「一日之計在於晨。」早上是補充蛋白質的最佳時期。要知道在我們人體中，蛋白質由20種氨基酸按照 ...

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