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平價卻有更多Omega3、少重金屬!料理1招去除鯖魚腥臭味
【早安健康編輯部】鯖魚是市場常見之平價魚種,全年皆有漁獲,肉質口感細膩且營養豐富, Omega3不飽和脂肪酸EPA、DHA含量佔眾多油脂魚類中之冠, ...
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