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[問題] 飲食調整(飲料、改變蛋白質來源 - PTT 問答

反應不太好最近想嘗試做一些鷹嘴豆泥，增加蛋白質來源鷹嘴豆泥一大半熱量來自芝麻醬，自己做調整比例和調味如果味道可以，早餐抹麵包，白吐司改成全 ...

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