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蛋白質 補充品
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甚麼是乳清蛋白?該怎麼選? - 海克力士健身補給
乳清蛋白(whey protein)是目前市面上最常見且又方便的蛋白補充品,由牛奶精煉而成。牛奶中的蛋白質20%是乳清蛋白,80%是酪蛋白,在製造乳酪時,酪蛋白會凝固,剩下的 ...
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