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蛋白質 蔬菜 減肥
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缺蛋沒關係!「1蔬菜」蛋白質比雞蛋更高營養師:減肥最佳零嘴
生活中心/陳佳鈴報導△最近雖蛋量不足,但營養師提醒,許多食物跟植物類的蔬菜當中,仍富含許多蛋白質。(示意圖/中央社) 不少人都有每天一顆蛋...
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