你即將離開本站

並前往https://disp.cc/b/Fitness/g1oW

[減肥] 關於蛋白質達標但卡路里不夠- Fitness板- Disp BBS

小弟第一次買教練課，算是增肌減脂訓練的新手。我要問的問題關於吃。 我有用app計算和記錄每天的碳水、脂肪、蛋白質的克數與比例，發現

確定！ 回上一頁

查詢 「蛋白質 吃不夠 PTT」的人也找了：

  1. 一餐蛋白質ptt
    2.
  2. 蛋白質很難吃夠
    3.
  3. 蛋白質 吃 太 多 PTT
    4.
  4. 補充 蛋白質 PTT
    5.
  5. 減 脂 脂肪攝取 PTT
    6.
  6. 奶粉 蛋白質 PTT
    7.
  7. 減 脂 營養素 比例 PTT
    8.
  8. 蛋白質 很 貴
    9.