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雞腿蛋白質ptt 小隻餐盒Less - Nbemx

1 支去皮雞腿＋1 小個肉片漢堡4 顆壽司＋1 碗茶碗蒸＋1 盤毛豆. 均衡飲食建議一日應攝取約4 顆拳頭份量的蔬菜，露天，配菜熱量… 6 小時前 · 許多人減肥，不論炸雞腿或炸 ...

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