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蛋白質過多會怎樣
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蛋白質吃多會不會傷腎?安啦!醫師3個提醒有看有保庇
蔡明劼醫師☀減肥☀增肌減脂的時候要多吃蛋白質,但吃太多蛋白質會不會傷身呢?蔡明劼醫師幫大家剖析攝取蛋白質的迷思,並教導大家在增肌時該如何攝取。
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