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蛋白質血糖波動
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碳水化合物、脂肪、蛋白質,血糖為誰而變? - 每日頭條
蛋白質 對血糖影響不大。蛋白質攝入量如不超過20%,不會明顯升高血糖,不同來源對血糖影響不大。換算下來,每千克 ...
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「蛋白質血糖波動」
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吃宵夜血糖
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