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蛋白質胺基酸組成
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蛋白質含量最高的穀物原來是它!今天晚餐白飯換這個試試看
燕麥中的其中一種胺基酸:支鏈胺基酸BCAA,對肌肉健康有許多幫助。 肌肉蛋白質由20種氨基酸組成-9種必需氨基酸和11種非必需氨基酸。必需氨基酸不能由身體 ...
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