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大口吃肉，其實是在阻礙你的生酮之路 - 作家生活誌

糖質新生 是身體透過分解蛋白質創造葡萄糖，主要發生在肝臟之中。 身體的確需要一些碳水化合物，才能正常運作，而糖質新生能讓身體透過所攝取的蛋白質製造 ...

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