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減肥失敗都是澱粉的錯？日本名醫：靠「限醣飲食」甩肉前

但事實是，就算人體不攝取醣類，只要有攝取蛋白質和脂肪人的身體仍舊可以製造葡萄糖。這就是所謂的「醣質新生作用」。醣存在人體中，它並不是必須的 ...

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