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Re: [閒聊] 減少蛋白質攝取量- 看板FITNESS - PTT網頁版

而蛋白質的需求上，沒在運動，或是要減肥的人根本不需要太多，而且若運動量不足，過多的蛋白質也只會轉化成脂肪或膽固醇囤積啦！ 還有熱水是藉由熱能及水加速軟化及 ...

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