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蛋白質攝取過多變胖
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食物與減肥- 今日健康
醫師指出,雞蛋屬於優質蛋白質,能讓刺激饑餓感的荷爾蒙分泌下降、瘦素上升,加上消化時間比碳水化合物長,使人不 ... 過多攝取這些食物恐造成孩子性早熟影響身高發展.
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