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蛋白質攝取過多皮膚
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喝銀耳湯補充膠原蛋白?營養師:吃這些食物才補得到
食藥署指出,人體可自行合成膠原 蛋白 ,以不同形式存在於 皮膚 、骨骼、軟骨、 ... 此外,人體自由基 過多 時,將加速膠原 蛋白 流失速度,建議少吃油炸品與 ...
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