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蛋白質攝取過多痘痘
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健康網》小心「精緻糖」! 容易長痘痘還老得快
肌膚最不需要的,就是過多的精緻碳水化合物。當吃下太多的糖,體內的蛋白質會和糖份結合、出現「糖化作用」,對彈力蛋白和膠原蛋白造成 ...
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