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身體出現這8個症狀就代表你的蛋白質吃得太少了 - Heho健康

攝取蛋白質不足 會出現的8個症狀 · 一、身體變瘦、肌肉無力或萎縮： · 二、免疫力下降、傷口不易恢復： · 三、肌肉與骨骼疼痛： · 四、血壓降低，心跳過慢：.

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