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健康網》蛋白質攝取關鍵醫：進食過量易傷胃- 運動塑身

蛋白質 是建構肌肉和身體酵素的關鍵營養素，存在於各類動植物食品中； ... 對健康的成人而言，高蛋白飲食組不會對於腎絲球過濾率造成影響，但腎臟功能 ...

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