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蛋白質大便臭
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[問題] 蛋白質攝取與排便問題- 看板MuscleBeach - PTT 消費區
我一天的蛋白質攝取為體重的1.5~2倍維持這樣子三個月之後發現容易放臭屁、排便黏、便秘等問題蔬果沒有少吃飲水量也正常但身體就是有很多宿便乳清 ...
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