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人體如何消化、吸收保健食品？ - 露奇亞營養小百科

像蛋白質則要先被分解氨基酸或是胜酞，醣類分解成單糖，油脂被分解成脂肪酸或甘油，才是腸道能吸收的狀態。 其他維生素、礦物質等原本就比較小的小 ...

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