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不吃蛋也可！ 營養師列「攝取蛋白質來源」：豆製品優先

近期又爆出蛋價上漲、缺蛋荒，民眾苦買不到蛋，還要跑來跑去搶蛋。對此，有營養師就分享，其實不一定要吃蛋、吃肉，還有其他優質蛋白質攝取來源， ...

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