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吃蛋白質粉好不好?有什麼好處和壞處？ - 劇多

適量的吃蛋白粉，對身體是有好處的，可以增強人體免疫力和抵抗力，過多的蛋白粉攝入，會造成肝臟負擔，容易引起消化不良，尤其是痛風，肝腎功能衰竭的 ...

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