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能量棒蛋白棒有什么区别？适合什么时候吃？减肥时应该怎么挑？

能量棒蛋白棒有什么区别？ ... 跟其他种类的代餐或蛋白实物比起来，能量棒是最简单的选择。 ... 吃进肚子里可能会造成腹泻、痉挛、胀气等副作用。

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