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胡蘿蔔的營養成分 - 台灣癌症基金會

胡蘿蔔的營養成分 ... 因此每日均應做適量的胡蘿蔔素攝取。然，此僅為「天天五蔬果」中配搭參考的一種，五榖類、蛋白、脂肪，及其他蔬菜水果仍應適量攝取均衡飲食。

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