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高蛋白、低熱量,吃再多也不怕胖 - 健康遠見
2015年10月7日 — 雞蛋:一顆蛋白質為7克,而脂肪則有5.7克。很多人往往早餐一個蛋餅、中午又吃蛋炒飯或附蛋的便當,而偏偏不少人都有膽固醇偏高的問題,所以即便雞蛋 ...
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