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蛋營養成分一顆
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一天到底吃幾顆蛋會影響健康?
林醫師指出,雞蛋、鴨蛋、鳥蛋家禽類的蛋營養成分差不多,但是從膽固醇來看鴨蛋膽固醇高一點,一樣的道理,奶蛋素的人都不吃肉或是膽固醇偏低的人每餐吃一顆蛋也沒關係 ...
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「蛋營養成分一顆」
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