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【蛋營養一顆】一天可以吃幾顆蛋?營養師公... +1 | 健康跟著走
營養師公...,2021年8月6日—高敏敏表示,一顆正常大小的雞蛋約含210mg的膽固醇, ... 可以吃兩顆蛋,大人一天吃一顆,否則會造成膽固醇過 ... ,一顆雞蛋的營養成分.
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